端午临仲夏,岐黄润书香。6 月 19 日至 21 日,贵州省图书馆与贵州中医药大学联合举办“端午健康市集” 主题活动。贵州中医药大学养生康复学院选派黄书婷副教授赴馆开展为期三天的中医科普讲座与公益健康咨询服务,将专业养生知识送到市民身边,累计服务群众数百人,活动广受好评。

本次活动分时段在省图南北两馆开展,19 日、21 日活动场地设于北馆,20 日落地南馆多功能厅,覆盖不同区域市民。每日活动上半场,黄书婷副教授开展半小时夏季养生专题分享,结合贵州本地夏季多雨、湿热偏重的气候特点,围绕端午饮食禁忌、夏季药膳、养生药茶、四季衣食住行调养四大板块开展讲座。讲座中黄书婷副教授细致讲解翠衣绿豆汤、赤小豆茯苓薏米粥等居家调理方,内容通俗易懂,在场听众认真记录,现场互动氛围热烈。

科普讲座结束后,健康咨询专区持续排起长队。黄书婷副教授运用望闻问切为群众把脉辨体质,针对夏季易发生的脾胃湿困、失眠乏力、吹空调肠胃不适、中老年体虚调理、儿童夏季积食等常见问题,一对一定制个性化养生方案。面对不同年龄段群众的各类健康疑问,黄书婷耐心细致答疑,纠正大众日常养生误区。

活动搭配端午灯谜互动,参与健康咨询的市民可领取养生茶包,艾草、中药香囊等端午特色布置烘托浓厚传统文化氛围。不少市民表示,在家门口图书馆就能享受中医健康指导,调理药膳方取材家常、简单易操作,既学到日常实用的中医养生知识,又能很好地指导日常生活应用,收获满满。此次院馆联动公益活动,是养生康复学院践行中医药文化传播、服务社会大众的生动实践。下一步,学院将持续组织专业教师走出校园,常态化开展中医科普、公益健康咨询等惠民活动,充分发挥专业优势,普及科学养生理念,传承弘扬中华优秀中医药文化。
供稿:黄书婷
一审:刘晓清
二审:曹 峰
三审:李 燕